Оповещать о новых комментариях по почте
30 Авг 2010
Популярность: 0 [ ]
Возможно, в ряде случаев действительно более приемлема, но для решения личностных проблем и воспитания духа спорт — тоже очень хорошее средство. Так что нужно анализировать ситуацию. Тренинг для женщин обязательно должен учитывать все особенности женского сознания.
Если проводится не индивидуально, а в группах или даже массово, то спортивные соревнования — также наилучший вариант. Так женщины, которые инстинктивно считают себя слабыми и боятся взваливать на себя ответственность и обязательство, работают над собственной уверенностью. Спорт учит их быть выносливыми.
Можно проводить тренинг для женщин в форме спортивной игры. Для них подобная терапия достаточно нова, но весьма действенна. Ведь обычно тренинг для женщин проводится в спокойной обстановке и не стимулирует их активность. Так можно научить женщину прощать или терпеть. А когда нужна профессиональная помощь семейного психолога, то ей не стоит обращаться к специалисту, предлагающему только разговор по душам. Как правило, такие проблемы требуют комплексного и небанального подхода.
К тому же, все должно происходить в помещении — так будет удобно лектору. Все-таки семинары и тренинги НЛП в Москве — это занятия для ума, а не для тела. Использование интеллектуальных видов спорта — кстати, весьма интересная практика для такого рода обучающих курсов. Ведь своей конечной целью семинары и тренинги НЛП в Москве имеют обучение психологическим тактикам — тоже связанным с интеллектуальным восприятием поведения людей и возможностью оказывать на него давление.
Дело заключается в следующем. Спорт неизменно связан с соревновательным духом. Такое времяпрепровождение подходит для того, чтоб проводить , скажем, для членов одного коллектива, так как во многом способствует выработке духа здорового соперничества. Правда, в такой ситуации спорт должен быть исключительно интеллектуальным. В противном случае весь смысл занятий теряется.
Вообще сочетание спорта и психологического тренинга весьма необычно. Ведь активное времяпрепровождение обычно ассоциируют скорее с психологической разгрузкой, чем с возможностью узнать что-то новое и овладеть какими-то техниками. Но, как показывает практика, зачастую профессиональная помощь семейного психолога оказывается менее действенной, чем совместные занятия спортом.
Как утверждают специалисты, занятия спортом — это один из лучших методов психологической разгрузки. С помощью спортивных мероприятий можно еще и многому научиться в плане человеческих отношений.
Сайты о здоровье
Мой фитнес. Блог фитнес-лентяйки
» Спорт как психологический тренинг
SLIMGYM» Архив сайта
Комментариев нет:
Отправить комментарий